Vigtigste / Kostvaner

Det bedste mineralvand i verden

Kostvaner

Før dette er i en beholder, passerer dette mineralvand en vanskelig og tornet vej 400 km lang gennem næsernes klipper. Åbnet i 1997, er kilden faktisk en gave af gamle gletschere, hvis smeltevand lagde grunden til denne sort. Beriget med en imponerende mængde mikroelementer og mineraler, takket være dens lange underjordiske rejse, er denne livgivende fugt yderst gavnlig for sundhed og styrker menneskets immunitet. Dette kan verificeres ved at tage hensyn til det faktum, at tibets munke kun bruger dette vand, idet det vurderes at være det mest egnede til alle levende ting.

Denne form for mineralvand er måske den mest unikke på planeten, fordi dette vand ikke er andet end regn, der irrigerer Tasmaniens land. I første omgang er det bare skyer, der gør en himmelrig rejse med en længde på 16 tusind km for at komme ned til jorden i form af nedbør, der afventes af specialdesignede tanke til opsamling af væske. Hovedpunktet er, at der samles vand i området, som ifølge den meteorologiske organisation har den reneste luft på Jorden. Fabrikanter hævder, at dette vand er renere mine, fordi i grundvandet også har en ikke-nul kontaminering. Vand er aftappet i en miljøvenlig beholder, herunder et minimum af urenheder i dets sammensætning. Den gennemsnitlige pris for en flaske er 4 dollars.

Denne type vand betragtes som en af ​​de mest populære i verden. Spørg stjernerne af showbrancher og film, som de drikker, og du vil høre navnet "Voss". Også dette vand leveres til eliten fem-stjernede hoteller. På mange måder vandt vandet sin berømmelse på grund af den kemiske sammensætning og den kendsgerning, at den er mesteren af ​​mindste saltindhold. Det er derfor, det er så blødt og elsket i snesevis af stater. Kilden til vandets bund ligger i det sydlige Norge, hvor mineraldronningen divergerer rundt om i verden. Prisen pr. Flaske spænder fra et gennemsnit på $ 8.

Allerede fra navnet kan man forstå, at fødestedet for dette vand på øen Fiji, især dalen af ​​Yugar Viti Levu. Fabrikanter overvåger omhyggeligt, at vandet ikke er i kontakt med luften, ligesom det eksisterede i naturen under resterne af et gammelt vulkankrater, tæt lukket på alle sider. Den første kontakt med vand med luft sker først efter åbning af låget. Mineralvandet Fiji blev valgt af mange stjerner og politikere, blandt andet Paris Hilton, Nicole Kidman og præsident Barack Obama. Det er meget nyttigt for mennesker med dermatologiske problemer, da det kan prale af en stor tilstedeværelse af fluor, silicium og calcium, som foruden hud og negle også har en stor effekt på håret.

Dette vand er den rigtige mester blandt mineralvandene med hensyn til iltindhold. Han er her 35 gange mere end i noget andet vand. På grund af dette virker det godt, hvis du bruger det, f.eks. Efter hårdt fysisk arbejde eller efter aktive øvelser i gymnastiksalen. Dette "vejrtrækning" vand kom fra det nordvestlige Europa, byen Tilburg, i Holland. For en tid siden, på hylderne, bortset fra to standardindstillinger - med og uden gas, fremkom en ny - med aroma af elderbær og lychee blomster. Vandet er aftappet i 0.33 l interessante kugleflasker, og prisen varierer fra 2 euro.

Det fulde navn på dette vand er "Cape Karoo Natural Mineral Water", og dets kilde ligger i savanna i Sydafrika. For fuldt ud at garantere kvaliteten af ​​den produkt, der produceres, inden de sælges, underlægger producenterne meget vandret inspektion i en række uafhængige laboratorier og bekræfter dernæst sine sundhedsmæssige fordele. Vand indeholder en meget lille mængde nitratforbindelser og et neutralt pH-niveau, hvilket gør det muligt ikke kun at bruge det indeni, men også at bruge det til kosmetiske formål.

Et karakteristisk træk ved dette mineralvand er den fuldstændige mangel på kulstof i alle stadier af sin produktion. Sorten har sin oprindelse siden 2003, og landet, der gav verden dette vand, er Island. Producenter rapporterer, at deres produkt er grundlaget for vandfald og gletschere, hvilket er sandt. En vulkansk udbrud, der skete for mange århundreder siden, forårsagede dannelsen af ​​et drænvand kaldet Olfus, hvorfra dette vand kommer til smag, der ligner et stykke is. Interessant og formen af ​​flasken i form af en vulkan, hvorved du straks kan bestemme karakteren.

Det berømte mærke af medicinsk-bord vand, der opstod i 30'erne af det 19. århundrede i Georgien. Og indtil nu er mineralvandet i dette mærke hoveddrikken af ​​et stort antal mennesker, der bruger det, både til forebyggende og til helbredende formål. "Borjomi" anbefales til sygdomme i mave-tarmkanalen og fordøjelsesorganerne. Dets sammensætning af mineralske stoffer har været den samme dag som den var på tidspunktet for opdagelsen af ​​den første kilde, hvoraf der nu er 9 placeret i Borzhomsky Reserve.

Paradoksalt nok lyder det, men "Kona Deep" er havvand. Det ekstraheres ikke fra naturlige kilder og ikke fra kunstigt skabte brønde, men direkte fra havet, ikke langt fra Hawaii. Undersøgelser er blevet gennemført der i mere end 30 år og afslørede, at bevare mineralerne og gavnlige egenskaber på en dybde på 2-3 km blev vandet ryddet af en række patogene mikroorganismer og andre negative faktorer. Dette afsaltede og markedsførte vand anbefales at drikke under aktive træningsprogrammer eller i den varme sæson. Hvis det virker for salt, så kan du tilføje almindeligt vand til det. Dens pris er normalt lidt mindre end 2 dollars.

Fødestedet for dette vand er flere naturlige nøgler på en gang nær den franske by Evian-les-Bains, som ligger ved bredden af ​​Genevesøen. Vandets historie begynder i slutningen af ​​det 18. århundrede, da det hjalp den ædle Marquis of Lessert til behandling af nyrer og lever. Næsten 200 år senere har vandet fået verdens berømmelse, og nu er det på trods af dets forholdsvis høje pris meget populært på alle kontinenter. Dens fordele er ikke begrænset til lever og nyrer, men strækker sig til hele mave-tarmkanalen. På grund af dets mineralbalance er det meget nyttigt for gravide kvinder og børn. Dens kvalitet bekræftes af, at vand ikke er kunstigt renset, men ved hældning ved kilden bevares dets autentiske smag og renhed.

Det bedste mineralvand i Rusland

Alle disse farvande betragtes som elite, nogle af dem du ikke finder i Rusland, og deres priser simpelthen "bid". Husk, at ikke altid dyr pris betyder kvalitet, men det er som regel skyld i overdreven markedsføring. Men vær ikke foruroliget, vi kan også finde godt mineralvand, som i sin sammensætning kan konkurrere med lederne af vurderingen. Her er nogle kvalitet, ikke meget dyre og nyttige mineralvand, der kan findes på hylderne i Rusland:

Hvordan skelne en falsk

Hovedproblemet er, at mineralvand er meget let at forfalske, mens omkostningerne er minimal - vandhaner, sodavand, salt og jod. Og det værste er, at i det russiske marked er ca. 3/4 vand (70%) en falsk. Der var tilfælde, hvor ATS fandt tusindvis af falske flasker vand. I store supermarkeder er procentdelen af ​​fakes meget lavere, du kan kræve et kvalitetscertifikat der, men selv giver det ikke 100% garanti.
Ifølge Statens Transportinspektion forfalskes sådanne farvande som Borjomi, Narzan, Sacred Spring, Bon Aqua, Essentuki oftest. Og det er ikke overraskende, fordi de alle betragtes som markedsledere og har stor efterspørgsel. Praktisk for hver af disse fabrikanter kan findes i alle butikker i Rusland og CIS-landene, nogle af dem selv frigiver ikke så meget vand. Nu vil vi give dig nogle nyttige anbefalinger, der vil hjælpe dig med at beskytte dig mod falskmøntneri.

  • Se på prisen. At lave falsk vand er ikke særlig dyrt, hvorfor prisen på sådant vand kan være meget lavere, og dette er det første tegn på en falsk. Sælgere af kiosker og boder køber vand på små engrosmarkeder, hvor de fleste af de falske er der prisen på falsk vand er 15-20% lavere end originalen. Sørg for at se på prisen, hvis den er lavere end markedsgennemsnittet, så er det bedre ikke at købe dette vand.
  • Se på fremstillingsdatoen og beholderflaskerne. Som regel går det oprindelige mineralvand ikke langsomt i varehuse, og hvis du kom i hænderne på en flaske med en produktionsdato for mere end seks måneder siden, er det bedre at afstå fra at købe. Hvis en beholder med vand er lavet af glas, er et betydeligt plus, er det sværere og dyrere at smide sådan vand, og forskellige stempler placeres sædvanligvis på flasken og låget.
  • Se på kvaliteten af ​​flasken og etiketten. Fabrikanter af forfalskninger arbejder under kunstige forhold, og dette påvirker på sin side udseendet af flasken. Etiketten kan være skævt indsat eller dårligt udskrivet, en flaske snavset, skævt skruet hætte, alt dette skal være opmærksom på dig, og det er bedre at ikke købe sådant vand.
  • Læs etiketten. Der skal være alle oplysninger: vandets navn, den kemiske sammensætning, brøndens nummer, spildens og lagerets varighed, fabrikantens adresse og hans telefonnummer. Hvis disse data ikke er tilgængelige, så er en sandsynlighed for 100% vand en falsk.

Fordel eller skade

Hvad er nyttigt mineralvand og hvilket er bedre?

Folk har længe været opmærksomme på fordelene ved mineralvand: det renser kroppen, helbreder det, fjerner toksiner og toksiner, fremskynder metabolismen. Men der er mange typer af denne helbredende væske, og for ikke at skade dit helbred, skal du kende forskellene mellem dem.

Lægemidler - egenskaber

Den første, og måske den mest betydningsfulde egenskab af vand er dets evne til at fremskynde tempoet i næsten alle metaboliske processer i kroppen. Hovedstimuleringen er mave-tarmkanalen. Mange mennesker, på råd fra fagfolk inden for ernæring og sund kost, bruger mineralvand som profylaktisk mod sygdomme i mave, spiserør og tarm.

For de kvindelige medlemmer, der tager sig af deres krop, vil det helbredende mineralvand styrke væggens vægge og samtidig hjælpe tarmene med at fjerne alle de organiske rester, som det ikke behøver. En anden fordel ved medicinsk mineralvand er dets fordelagtige kosmetiske virkning på ansigtets og hårets hud. Ugentlig brug af vand fra mineralfjedre til skylning af hår gør dem ikke kun smukkere og skinnende, men øger også deres sundhedsniveau.

Også ikke mindre ofte bruges mineralfjedre som en behandling for hoste og ondt i halsen. Bemærk, at når de opvarmede mineralkomponenter ikke mister deres vigtigste terapeutiske midler.

Hvilken slags mineralvand heler

Det moderne marked for varer og tjenesteydelser tilbyder et stort udvalg af de mest forskelligartede typer mineralvand. Klassisk frigivet kan alle mineralprodukter opdeles i to store undergrupper: mineralske og medicinske farvande.

Mineralvand er et produkt, der er masseproduceret kun med det formål at slukke menneskelig tørst. Indholdet af mineraler i det overstiger ikke 1 g pr dm, og det kan være fuld i alle mængder.

Terapeutisk mineralvand har andre egenskaber. Mineralisering i sådant vand over 10 gram. Det er produkter af denne type, der indeholder forhøjede koncentrationsblandinger bestående af salt og mineralske stoffer. Drikke mineralvand kan kun være i små doser som foreskrevet af en læge. Hvis du laver en liste over de mest kendte medicinske farvande, så vil det indeholde sådanne mærker som: "Yessentuki", "Karmadon", "Donat".

Der er også en sort - medicinsk bord mineralvand med et mineralindhold på mellem 1 og 10 gram pr dm. Det skal bruges med forsigtighed og i visse mængder.

Sammensætningen af ​​terapeutisk mineraloc varierer også. Det afhænger af ham, hvilken form for vand vil være den bedste mulighed for en bestemt person.

Så anbefales bicarbonatvand til dem, der spiller sport, samt til behandling af urolithiasis, nyrer. Desuden er disse farvande gavnlige for diabetes. Folk, der lider af gastritis, de er absolut kontraindiceret.

Klorid mineralvand stabiliserer tarmens og galdevævets arbejde, som er nyttigt i leverens sygdomme. Brug dem ikke med øget tryk.

Sulfat mineralvand hjælper med at klare sygdomme i galdeblæren, leveren, men det er fuldstændig kontraindiceret hos børn, fordi det nedsætter knoglevæksten.

Magnesiumvand hjælper med at normalisere nervesystemet, forbedrer blodcirkulationen. Hvis du har maveproblemer, kan du ikke spise dem.

Hvad er det mest nyttige mineralvand

Til en voksen sundt person, vil et glas sodavand 1-2 gange om ugen ikke gøre nogen skade.
Kuldioxid er i sig selv harmløs, men vi skal huske, at dets tilstedeværelse i vandet stimulerer mavesekretionen, øger surhedsgraden af ​​mavesaft og fremkalder flatulens - rigelig gasudvikling. Måske er det derfor i Vesten, at forbrugerne i stigende grad foretrækker ikke-kulsyreholdigt mineralvand. - [link blokeret af projektadministration beslutning]
I opløst tilstand er kuldioxid kemisk aktiv, det går i kombination med forskellige elementer.
Folk er ofte afhængige af brugen af ​​mineralvand, idet der ikke tages hensyn til, at dets sammensætning indeholder sit eget unikke sæt af kemiske elementer, som bestemmer dets fordel eller skade.
De fleste elskere af mineralvand drikker det på grund af tilstedeværelsen af ​​kuldioxid i den. Særligt afhængig af det er lider af hyperaciditet og gourmeter, der køber indiskriminerende mineralvand - hvad der er på markedet i øjeblikket, og ikke tænker på, at dette mineralvand er skadeligt for hans krop og ikke for den sygdom, som patienten lider af. Mineralvand er kun beregnet til terapeutiske formål og kan skade kroppen. - [link blokeret af projektadministration beslutning]
Kombinationen af ​​kuldioxid med vand danner kulsyre. Ved hyppig anvendelse af kulsyreholdige kulsyre irriterer maveslimhinden, kuldioxid strækker mavens vægge og øger udskillelsen af ​​mavesaft. Som et resultat, i mangel af mad, begynder maven at fordøje sin egen slimhinde. Også kuldioxid til stede i vandet aktiverer mavesekretion, øger surhedsgraden af ​​mavesaft og fremkalder flatulens - rigelig gas. - [link blokeret af projektadministration beslutning]
For at reducere skade fra sodavand, følg simple regler. -
- [link blokeret af projektadministration]
Alkoholfri pops fører til esophageal cancer? En mulig sammenhæng mellem sodavand og kræftrisiko er, at popen stiger i lang tid (og signifikant sammenlignet med normen) surhedsgraden i maven og fordøjelsessystemet. Mallat beregnet, at en sodavand 0,33 liter pr. Dag ikke ville medføre de ovennævnte problemer, men to eller flere krukker, hver dag i mange år, kan allerede være til skade. - [link blokeret af projektadministration beslutning]
Is sodavand kan forårsage en sprængning af spiserøret, skriver The Medical Journal of Australia. -http: //www.nedug.ru/news/10987.html
I moderne mennesker er begrebet "mineralvand" helt forbundet med begrebet "nyttigt". Og vi giver ubevidst præference for en eller anden sort, der ofte fokuserer på en mere behagelig smag, grad af karbonering, emballage design og et populært navn. Og først efter angreb af gastritis, kvalme og endda klassisk madforgiftning begynder vi at læse etiketten.
http://www.womenmagazine.ru/modules.php?name=Newsfile=articlesid=250

Hvad er det bedste mineralvand?

Ojo

I henhold til graden af ​​mineralisering og formål er mineralvandene opdelt i 3 grupper:
1. Mineraltryk (bord) med en mineralisering på mindst 1 g / dm3;
2. Drikke, medicinsk bord med mineralisering fra 1 til 10 g / dm3.
3. Drikke medicin med mineralisering fra 10 til 15 g / dm3.

Fra bicarbonatnatriumgruppen kan Hot Key No. 1 (Rusland), Borjomi (Georgien), Nabeglavi (Georgien), Luzhanska (Ukraine), Dilijan (Armenien) skelnes.
Fra bicarbonatet kan calcium-natriumgruppen skelnes: Tersinka (Rusland)., Sairme, bor 3.8, Mitarbi (Georgia).
Fra kloridbicarbonatkernen kan man skelne mellem: Esentuki nummer 4, Esentuki nummer 17 (Rusland), Ternopil (Ukraine), Java, Brønd 14 (Georgien), Gelendzhik (Rusland).

Ivan Egorov

Ta !! som du drikker fra kilden og ikke fra flasken! Det er i øjeblikket svært at købe ikke-forfalsket mineralvand, især i en plastflaske, se min blog.
Plastflasker dræber mænd
Alle ved allerede, hvordan skadelige tilsætningsstoffer til fødevarer og genetisk modificerede fødevarer er. Læger trompet så meget om det i alle vinkler, at intimiderede borgere begyndte at læse flittigt på emballagen sammensætningen af ​​den mad, de købte og oprigtigt mener, at hvis produktannotationen ikke nævner skadelige komponenter, er deres liv ude af fare. Det viser sig imidlertid, at det ikke er nok at have fuldstændige oplysninger om selve produktet. Dens emballage kan også være en trussel for dit helbred.
Britiske forskere har fundet ud af, at en række materialer, der især anvendes til fremstilling af plastflasker til mineralvand såvel som til dåser, kan forårsage alvorlige sygdomme, herunder kræft. Og især forsigtighed bør respekteres af mænd, da prostata kræft var i første omgang blandt de registrerede sygdomme.
Den mest forfærdelige ting i opdagelsen af ​​britiske forskere er den konklusion, at virkningen af ​​"giftig" emballage kan begynde i livmoderstaten. Hvis en gravid kvinde drak vand fra flasker, der indbefattede for eksempel bisphenol A, så er sandsynligheden for, at senere sin søn udvikler prostatacancer, stor nok. På scenen af ​​dannelsen af ​​fosteret under påvirkning af dette stof begynder ændringer, som derefter kan forårsage kræft.
Forskere udførte eksperimenter på mus i lang tid, herunder gravide kvinder, som blev administreret forskellige doser af bisfenol A. Resultatet var deprimerende. I alle nyfødte hanmus blev der fundet patologiske forandringer i prostata, som ifølge forskerne er en direkte konsekvens af indflydelsen af ​​dette stof på levende organismer.
Så længe forskere taler højt om den nye fare, sørger fabrikanter for emballage for fødevarer ikke særlig om at fjerne bisfenol A fra deres omsætning. Det anslås at omkring 2,8 millioner tons bisphenol anvendes i verden om året til fremstilling af fødevareemballage. Og indtil for nylig rundt om i verden i flaskerne produceret ved hjælp af denne komponent, produceret og babymad. I mellemtiden fortsætter antallet af personer med prostatacancer med at vokse, idet antallet af mennesker stiger med en alarmerende hastighed. I Det Forenede Kongerige er det gennemsnitlige antal mennesker med prostatacancer om året 27 tusind, og omkring 10 tusind dør hvert år ifølge de seneste data.
Kilde: http://www.utro.ru/

Hvad er det mest nyttige mineralvand?

Lyuda Yunosheva

Det år var jeg på feriestedet i Kislovodsk. Super sted! ! der drak vi mineralvand. Det hedder Yesentuki 4. Der er også Slavyanovskaya. Du kan finde sådant vand i byen, men jeg anbefaler dig at købe det i en glasflaske. der er hun ægte!)))

Alessio

Med fuld tillid kan jeg forsikre Dem om, at det mest virkelige vand og den mest nyttige er Shadrinskaya. Jeg bor selv i byen Shadrinsk i Kurgan-regionen, og jeg ved det her, mange mineralbrønde er blevet boret i dette område, og vandet har af en eller anden grund forskellige og forskellige helbredende egenskaber. Det er så healing og godt, at mange vandproducenter forsøger at forfalske det. I Shadrinsk er der flere sanatorier og hvilehjem af denne grund, du kan komme til en konklusion, og du behøver ikke at gå til nogen Esentuki, og prisen på hvile og behandling vil være betydeligt lavere.

Lena

noget nyttigt, hvis det er virkelig mineral, og ikke mineraliseret (kunstigt), bare brug det korrekt. Vandet er forskelligt i saltsammensætningen og mineraliseringsgraden (kun 4), kun bordvand kan drukkes i store mængder (den laveste mineralisering), alle de andre bruges til at behandle og forebygge sygdomme. Overdreven brug af sådanne farvande kan konstant føre til dannelse af sten.
Vand med høj mineralisering kan sammenlignes med medicin, og som det er velkendt, adskiller medicin til gift kun i dosering.

Hvilket mineralvand er bedre / sundere?

Andrew

Når du har forsøgt mineralvand fra kilder, forstår du, hvordan vi drikker flaske muck.
Jeg kunne virkelig godt lide Lazarevskoye, der er en kilde bag byen. Et lille rådne æg giver ud, men intet der er mineralvandets naturlige egenskaber.

Lioness

Hvert mineralvand påvirker de processer, der forekommer i
krop, flytte dem i en retning eller en anden. Hvis det fungerer
kroppen er ikke brudt, så gør nogle fremskridt ikke giver mening, ellers
naturlig balance kan forstyrres. Hvis nogen fysiologisk
og biokemiske processer behøver justering, som kroppen har brug for
at hjælpe. Mineralvand er det mest effektive.
betyder.
Sporelementer er repræsenteret i levende organismer på et meget lavt niveau, men
de spiller en stor rolle i en række biokemiske reaktioner, så deres
mangel kan fyldes med mineralvand. Jern og fluor - mest
kendt for deres beskyttende egenskaber i anæmi og karies.
Andre lige vigtige sporstoffer: Fluor kamp mod karies, bor
ansvarlig for stærk binding, kobolt er en komponent
Vitamin B, vanadium - stimulerer væksten.
Kalk og magnesium er meget nødvendige for kroppen, så det er vigtigt, at vi
forbruges nok af disse elementer dagligt. Mineral mærket
"Rig på magnesium" eller "rig på calcium" er den bedste kilde til disse
grundlæggende elementer.
Calcium er hovedelementet til korrekt vækst, dannelse og
opretholde stærke knogler. Det spiller en vigtig rolle i forordningen
talrige funktioner i den menneskelige krop. Dagligt forbrug
calcium - 800 mg til voksne, 1200 til gravide og ammende kvinder.
Magnesium findes i grøntsager, frugt og chokolade. Mineralvand er også
aktiv kilde til denne vare. Deltager i mere end 300 reaktioner
Magnesium bidrager til nervøs stabil funktion
system. Anbefalet dagligt indtag af 350 mg til børn og voksne, 500 mg
til atleter, gravide og ammende kvinder.
Ifølge indholdet af salte og mineraler er vand opdelt i flere kategorier:
lavmineraliseret, lavmineraliseret, medium mineraliseret,
stærkt mineraliseret og saltvand. Uden begrænsninger kan du kun drikke sådan
kaldet "kantiner", hvor saltindholdet ikke overstiger 5 mg pr
liter. De anbefales endda i små mængder til babyer. Sådanne farvande er ikke
Har en salt smag, men indholdet af nyttige elementer
opfylder kroppens behov. Alle andre farvande skal
taget under tilsyn af en læge.

• Hvilket vand er bedre, eller hvilket vand er godt at drikke, og hvilket er det ikke?

Vi er så vant til, hvad der omgiver os, at vi ikke engang tænker på, hvor vigtigt det er for os. Et af disse fænomener er vand. Vand i pytene, vand i form af regn, vand i den hurtige bjergflod og i vandfaldets støj dråber igen vand. Vand er essensen af ​​alt liv på jorden. Det er livets eliksir, som de gamle troede, og gav vandet en magisk rensningsevne.

Den store franskmand af det 20. århundrede, Saint-Exupéry sagde: Vand! Du har hverken smag eller farve eller lugter, det er umuligt at beskrive dig, du nyder uden at vide, hvad du er. Det kan ikke siges at du er nødvendig for livet, du er livet selv. Du er den største rigdom i verden.. Og man kan ikke være uenig.
Vi er omgivet af en storby med dets civilisationens velsignelser i form af rør og vandhaner, hvorigennem vandet rushes. Er det et godt vand fra vand? Det er kendt, at afhængig af vandets oprindelse afhænger dets kemiske sammensætning, organoleptiske egenskaber og mikroflora. Derfor kan det ikke kun bringe vores helbred godt, men også skade.

Hvorfor er ledningsvand ikke så nyttigt som det er almindeligt? Dette vand samles fra forskellige søer, damme, floder. Samtidig må man ikke glemme den slags fra planter, mekaniske urenheder, salte af tungmetaller, radionuklider og bakterier komme ind i sådant vand. Vand i vand er en cocktail af alt dette, idet man har gennemgået flere trin i industriel rengøring, især er chlorering en af ​​de mest anvendte. Som du ved, er klor et af de stærke kræftfremkaldende stoffer, der danner salte med organiske forbindelser. I princippet kan chloreret vand fra sprøjten forsvares før brug i en time eller koges. Men disse metoder eliminerer ikke dannelsen af ​​chlorsalte i sedimentet.

Måske brugen af ​​filtre derhjemme. Men selv her er der nuancer. For det første anvendes aktivt kul mest i filtre, som foruden urenheder ødelægger også den fordelagtige mikroflora af vand. For det andet er udenlandske filtre ofte ikke egnede til den specifikke sammensætning af ledningsvand.

Der er et helt andet vand - destilleret, der ikke indeholder nogen skadelige urenheder, men også ingen salte. Tidligere var sådant vand overvejet af ernæringseksperter til at være det mest nyttige, indtil det var videnskabeligt bevist, at fraværet af salte ikke medfører andet end skade. Så for dannelsen af ​​knogler har brug for calcium. Og for nervesystemets funktion, natrium og kalium.

Jeg vil også gerne sige et par ord om vandet fra ikke-certificerede naturlige kilder, som omfatter regnvand, vand fra en brønd og en forår, smeltevand. Alle disse farvande var tidligere værdsat af de gamle folk som de mest rene og hellige farvande. Men i øjeblikket er det kendt, at svovl- og nitrogenforbindelserne i atmosfæren danner syrer og falder som nedbør, de sammen med regn. Det samme miljøproblem i smeltevandet. Men vandet fra foråret forurenes ofte på grund af gennemtrængende overfladevand.

Køber vand i butikken, vi tænker ikke rigtig på etiketten og oplysningerne om det. Og det afhænger af det, hvilken slags vand du har til hensigt at bruge.

En af de mest nyttige, afhængigt af kilden, er mineralvand. Der er naturligt mineralvand og kunstigt mineralvand. De første er meget lunefuld og skal i overensstemmelse med internationale standarder opfylde følgende krav:

  • Vand skal komme fra en naturlig kilde, beskyttet mod enhver forurening og hældes direkte i flasker i en afstand på højst 50 meter fra kilden.
  • Vand skal være af naturlig renhed, det er uacceptabelt at anvende metoder, der kan ændre dets oprindelige naturlige egenskaber. Filtre er tilladt til rengøring fra mekaniske urenheder.
  • I nogle tilfælde er udvinding af visse uønskede stoffer (jern- eller svovlforbindelser) tilladt.
  • Hvis vand kommer fra en kulsyreholdig kilde, kan det delvis eller helt fjernes, da dette påvirker mineralvandets karakter og egenskaber.
  • Naturligt mineralvand kan kun opnås ved en officielt anerkendt metode fra officielt registrerede kilder.
  • Nitratindholdet må ikke overstige 30 mg pr. Liter. Den øvre og nedre grænse for indholdet af mineralske stoffer er ikke.
  • Kunstigt mineralvand er meget mere almindeligt. Samtidig renses vandet først og derved fjerner ikke kun skadelige urenheder, men også nyttige salte såvel som mikroflora. Og i den næste fase er disse salte og mikroflora kunstigt indført. Et sådant vand ifølge GOST refererer til ikke-alkoholholdige drikkevarer, men har ingen relation til mineralvand.

Der er også:

Healing mineralvand


Terapeutisk mineralvand indeholder som regel den største mængde mineralske stoffer - mere end 10 g pr. Liter.
Betegner også behandling af vand, der indeholder biologisk aktive stoffer: jern, hydrogensulfid, iod, brom, fluor og andre. Graden af ​​mineralisering, såvel som indholdet af andre stoffer, er som regel angivet på etiketten.

Helbredende vand kan findes på apoteker, men det er bedre at gå til det selvfølgelig til vandområder - det bevarer sine helbredende egenskaber direkte ved selve kilden.

De mest almindelige, der normalt findes i butikkerne, er bord og medicinske bordvande. Hvilken form for vand er normalt angivet på etiketten.


Bord mineralvand


Bord mineralvand indeholder mineralske stoffer på højst 1 g pr. Liter. Det stimulerer fordøjelsen og har ingen helbredende egenskaber. Det kan være fuld i alle mængder. Hvilket at give præference er allerede efter eget valg.

Sandt, bordvand anbefales kun at drikke, og ikke at lave mad på det. Når kogende mineralsalte udfældes eller danner forbindelser, der ikke absorberes af kroppen. Følgelig øges belastningen på nyrerne, desuden kan salte føre til dannelse af nyresten.


Medicinsk bord mineralvand


Medicinsk bord mineralvand indeholder fra 1 til 10 g mineralske stoffer pr. Liter.

Sådant vand kan være mindre mineraliseret, men indeholder en vis mængde biologisk aktive komponenter - jern, arsen, bor, silicium, iod.

Terapeutisk mineralvand er beruset både til profylakse og som spisestue. Men du skal være forsigtig med det: i ubegrænsede mængder kan det føre til ubalance i saltbalancen i kroppen og forværre kroniske sygdomme. Behandle sådant vand vil kun være, hvis du har hentet en specialist.


Ved kemisk sammensætning af mineralvand er: bicarbonat, chlorid og sulfat. Der er også blandet mineralvand (carbonhydridchlorid, sulfat-carbonhydrid, etc.) såvel som med biologisk aktive stoffer (iod, calcium, fluor, etc.). Smagen af ​​mineralvand afhænger af spektret af visse mineralske stoffer og deres mængde.

Mineralvand med højt indhold af natriumchlorid har en salt smag, magnesiumsulfat - bitter. Overvej det mest lækre mineralvand fra gruppen bicarbonat (på etiketten er det angivet - sulfat-bicarbonat, bicarbonatchlorid, bicarbonat-natrium osv.).


Hydrocarbonat vand - indeholder bicarbonater (mineralsalte), mere end 600 mg pr. liter.
Det anbefales til personer, der er aktivt involveret i sport, spædbørn og patienter med blærebetændelse.

Reducerer surhedsgraden af ​​mavesaft. Det bruges til behandling af urolithiasis.

Kontraindiceret i gastritis

Sulfatvand - indeholder mere end 200 mg sulfater pr. liter
Stimulerer motiliteten i mave-tarmkanalen, en positiv effekt på genoprettelsen af ​​lever- og galdeblærefunktionen.

Det bruges til sygdomme i galdevejen, kronisk hepatitis, diabetes, fedme.

Det har en mild afføringsvirkning, fjerner skadelige stoffer og urenheder fra kroppen.

Sulfatvand anbefales ikke til børn og unge: sulfater kan forstyrre calciumabsorption.

Kloridvand - indeholder mere end 200 mg chlorider pr. liter.
Det bruges til lidelser i fordøjelsessystemet. I kombination med natrium regulerer det tarmens, galdevejen og leverens arbejde.

Stimulerer metabolske processer i kroppen, forbedrer udskillelsen af ​​maven, bugspytkirtlen, tyndtarmen.

Kontraindiceret med forhøjet tryk.

Blandet mineralvand - har en blandet struktur (chloridsulfat, carbonhydrid-sulfat osv.) Dette øger dets terapeutiske effekt.

Om nogle populære mineralvand

Vand med ilt
Oxygeneret vand er en af ​​de mest almindelige. Sådant vand er en alternativ kilde til iltmætning i blodet. Handler som et iltskum, der er kendt for mange siden barndommen.
Sådant vand er nyttigt i sygdomme i broncho-lungesystemet - kronisk bronkitis osv.

Vand med sølv
Sølv er en antioxidant. Det neutraliserer skadelige organismer, herunder i vand. Derfor lagres vand med sølv længere. Dette forklarer især, hvorfor i kirken hellige vandet, satte de et sølvkors i det.

Vand med jod
En stor del af Ukraine lider af jodmangel (det er især mærkbart i det vestlige Ukraine). Jodmangel fører til mange alvorlige sygdomme, især for dysfunktion af skjoldbruskkirtlen. Som følge heraf forstyrres metabolismen, blodtryksindikatorerne forringes. Manglende jod påvirker også humøret - en person er i deprimeret tilstand.

Det er dog bedre at scoop jod fra vand, men fra naturlige kilder (havfisk, havkale). Så i 1 spsk. ske med tang indeholder den daglige sats af jod. Jod i mineralvand er uorganisk og ret hårdt absorberet af kroppen.

Et ord til eksperten
Alexander MARTYNCHUK,
gastroenterolog, ernæringsekspert:

"Når du vælger mineralvand, bør du først og fremmest finde ud af, om du har kontraindikationer for brugen af ​​det andet vand. Selv om det er kulsyreholdigt vand eller ej, kan velvære afhænge.

Soda slukker godt tørst, så det er populært om sommeren. Kuldioxid irriterer mundens smagsløber, kroppen modtager et signal, som væske kommer ind, og en bestemt refleks udløses.

Mousserende vand øger surhedsgraden i maven: Gasserne danner en boble, der strækker mavens vægge, og det reagerer på dette som om det spiser store mængder mad. Som et resultat forbedres syreproduktionen refleksivt i den.

For mennesker med sygdomme i det øvre fordøjelseskanalen (gastritis, pancreatitis, cholecystitis og andre) er det bedre at udelukke koldioxid fra din kost.

Det er nødvendigt at behandle medicinsk mineralvand på samme måde som stoffer. Hvis du regelmæssigt drikker det, og det er valgt forkert (for eksempel du ligesom smagen eller den du kender rådgivet), så kan du skade din krop.

Den ukontrollerede brug af medicinsk mineralvand fører til en ændring i syrebalancen i den menneskelige krop. Derfor bør drikkevand kun anbefales af en læge.

Meget afhænger af vandemballagen: Medicinsk mineralvand viser maksimalt sine helbredende egenskaber direkte ved kilden. Jo længere det fjernes fra det, desto mindre er disse egenskaber bevaret i det.

Medicinsk mineralvand skal opbevares og sælges i en glasbeholder. Kun i dette tilfælde vil det være så nyttigt som muligt. Under virkningen af ​​sollys i vand forekommer processer for destruktion af nyttige stoffer, og det taber dets nyttige egenskaber. Derfor er mineralvand i klare plastflasker helbredende meget relativ.

Hvor meget vand du skal drikke om dagen, mineral eller normalt, afhænger af personen og hans kost. Det antages, at en dag skal drikke fra 1,5 til 3 liter vand. Det er ikke sådan, fordi vand kommer ind i kroppen, ikke kun i sin rene form, men også som en del af andre produkter: frugt, grøntsager osv. Derudover er nogle mennesker udsat for puffiness, så en stor mængde vand er kontraindiceret for dem.

Du skal drikke så meget vand som du vil. "

Hvordan vælger man mineralvand

Mineralvand er traditionelt populært i Rusland. Lad os finde ud af, hvordan man vælger, køber og bruger dem med sundhedsmæssige fordele.

Mineralvand er vand indeholdende opløste salte, sporstoffer og biologisk aktive komponenter. I dag er sådant vand i stor efterspørgsel, og det kan nemt findes ikke alene i et apotek, men også på hylderne i et supermarked. Desværre forstår alle ikke, at mineralvand har visse egenskaber og er ikke egnet til udskiftning af drikkevand. Med sin misbrug i bedste fald er der ingen kur. Og i værste fald bliver sundhedsproblemerne kun værre.

De vigtigste typer vand og reglerne for deres anvendelse

Bemærk venligst, at typen af ​​mineralvand næsten altid er angivet på etiketten. Dette er vigtige oplysninger, som du absolut skal lære før du køber.

  • Vand egnet til daglig brug kaldes bord mineralvand. Det kan være beruset 2-4 glas pr. Dag til generel opsving.
  • Behandlingsbordets mineralvand kan tages af forebyggende kurser eller ved behandling af visse sygdomme. Der er et højt indhold af biologisk aktive bestanddele i sådant vand, derfor er det nødvendigt at udvælge det ifølge sammensætningen til et bestemt formål.
  • Terapeutisk mineralvand er ordineret af en læge for visse sygdomme, hvor det er ekstremt vigtigt at vælge sammensætningen, tidspunktet for indgivelse, vandtemperaturen og den tid, det forbruges.

Vande er opdelt i klasser, takket være hvilket vand der kan vælges til en bestemt sygdom, er vandklassen nødvendigvis angivet på etiketten:

  • Sulfat mineralvand er nyttigt i kurser for lever i lever, galdeblære og galdeveje. Takket være brugen heraf produceres der mere galde, dets sammensætning forbedres, og ved dens konsistens bliver den mere flydende. Sådant vand kan anvendes til profylakse i tilfælde af overbelastning i galdeblæren, på grund af hvilken dannelsen af ​​sten begynder. Også sulfatvand er nyttigt til gastrit med høj surhed. Det stimulerer tarmmotilitet, derfor er det gunstigt for forstoppelse. Hvis dette mineralvand ikke er medicinsk, men medicinske og spiselige, kan det bruges til at reducere vægten, for at forbedre tarmene og leveren, et kursus på 4 uger til 150 ml om dagen 15 minutter før måltider. Vandtemperaturen skal være ved stuetemperatur. Det er strengt forbudt at drikke sulfat mineralvand til børn, unge, gravide og personer, der lider af dårlig calciumabsorption. Dette vand anbefales heller ikke til betændelse i appendicitis, med øget tarmaktivitet, stenose og avanceret diabetes.
  • Hydrocarbonat mineralvand hjælper med at nedsætte niveauet af mavesyre, og derfor lindrer halsbrand. Vand er indiceret for gigt, blærebetændelse og urolithiasis. Hvis vandet er medicinsk spisestue, er det godt at tage det med i sport, da det hjælper muskelarbejdet. Sådant vand er også nyttigt i smitsomme sygdomme: det bidrager til fjernelse af overskydende slim og samlet genopretning. Bikarbonat mineralvand kan være fuld til børn. Kontraindikationer til brugen heraf er gastritis.
  • Kloridvand er især nyttigt for sygdomme i det kardiovaskulære system (undtagen koronar hjertesygdom), for sygdomme i leddene, hudproblemer og nervøs overstimulering. Det er egnet til at forbedre fordøjelsen af ​​mad, og har også en koleretisk virkning. Du kan ikke bruge dette vand med øget tryk, eksacerbationer af forskellige inflammatoriske sygdomme, nyrer og blære sygdomme, allergier samt gravide.
  • Magnesium mineralvand eliminerer forstoppelse, normaliserer nervesystemet, hjælper med at lindre kronisk træthedssyndrom, lindrer søvnløshed. Især nyttigt for atleter at fjerne overbelastning, forhindre udseende af kramper og muskelsmerter. Det reducerer mængden af ​​urinsyre i gigt. Det kan tages under perioder med stærke nervøse oplevelser, smertefuld menstruation, tunge sportsbelastninger, samt som led i en kost til generel helbredelse og forbedring af hele gastrointestinaltræets arbejde. Kontraindikationer til modtagelse af sådant vand er kun en forstyrret mave.
  • Calcium mineralvand er nyttigt til lactoseintolerance, da det er i stand til at kompensere for manglen på calcium i kroppen, især hos gravide og børn. Kontraindikationer med moderat brug af ikke mere end 150 ml om dagen har ikke.

Som du kan se er alle vandene helt forskellige og bruges til forskellige formål. Der er mange klasser og underklasser, her nævnte jeg kun den mest almindelige. Læs derfor altid etiketten på mineralvand, hvor du vil finde anbefalinger om brugen af ​​en bestemt sammensætning i visse sygdomme.

Hvordan vælger man det "rigtige" mineralvand

Hvis kroppen ikke har nok væske, nedbrydes metaboliske processer, metaboliske produkter er værre fremvist. Og dette fører til forskellige mareridt, der spænder fra flad hud til alvorlige fordøjelsesproblemer. Manglende væske kan endda være årsag til ødem - dets celler "opbevares". Derfor er generelle anbefalinger, især relevante for dem, der ønsker at håndtere uregelmæssig ernæring, systematisk overspisning og overvægt, følgende: drikke 30 g vand pr. Kg legemsvægt (men ikke over 2 liter) om dagen. Der er en nuance: det drejer sig om vand (juice, te, bouillon osv. Til kroppen, ikke drikker, men mad). Det eneste problem er at vælge, hvad man skal drikke, fordi sammen med giftstoffer og andet affald spilder de legendariske "2 liter om dagen" helt unødvendige mineralstoffer fra kroppen. Den logiske udvej er at drikke mineralvand og sende kroppen hvad der er nødvendigt.

Salt til smag

Mineralvand har ret til at blive kaldt en væske ekstraheret fra en officielt registreret underjordisk kilde med det oprindelige sæt salte bevaret. Om hvilken slags vand der er i flasken, skal der skrives på etiketten. Kig efter ordene "sediment ved 180 grader", "total mineralisering" eller "total saltindhold" - de betyder alt sammen det samme.

Afhængigt af hvor mange kemiske elementer og andre stoffer der kan opløses i vand, erklærer de sig for at være helbredende (10-15 g salte pr. Liter, kun drukket som foreskrevet af en læge). Det er ikke nødvendigt at misbruge helbredende farvande - det truer med aflejring af salte og andre ret ubehagelige konsekvenser. Medicinske bordvande indeholder 1-10 g salte pr. Liter, anvendes til profylaktiske formål og er heller ikke egnede til permanent anvendelse.

I bordet mineralvand ikke mere end 1 gram salte pr. Liter kan du drikke det til enhver tid. Og det ville være rart, hvis halvdelen af ​​de samme "daglige 2 liter" bare var sådan vand. Med et valg kan du heller ikke være for klogt og fokusere på din egen smag - bare drik det mineralvand, som du finder særligt behageligt. Men hvis du har til hensigt at afhente en bestemt pool mineralvand til permanent brug, f.eks. Som led i et vægttabsprogram eller et støttende kursus for enhver kronisk sygdom, skal du konsultere en specialist.

Mineralvand klassificeres i henhold til de salte de indeholder:

  • Bicarbonat ("Arkhyz"). Det anbefales til personer, der fører aktiv livsstil, spædbørn og patienter med blærebetændelse. Farlig ved gastritis.
  • Sulfat ("Essentuki nummer 20"). Det anbefales til leverproblemer, har en mild afførende virkning. Kontraindiceret hos børn og unge, da sulfater kan forstyrre absorptionen af ​​calcium og dermed dannelsen af ​​knogler. Af samme grund er det ikke værd at drikke for kvinder over 50 år, der er i fare for osteoparose.
  • Klorid ("Essentuki nummer 4", "Aksu"). Regulerer tarmene, galdevejen og leveren. Farlig ved forøget tryk.
  • Magnesium ("Narzan", "Erinskaya"). Det hjælper med forstoppelse og stress, anbefales ikke til borgere tilbøjelige til fordøjelsesbesvær.
  • Fluorisk ("Lazarevskaya", "Sochi"). Det anbefales til gravide, mennesker, der lider af osteoporose. Kontraindiceret hos dem, der har fluoriseret vand fra vandet hjemme.
  • Ferruginous ("Marcial", "Polyustrovskaya"). Det er indiceret for jernmangel anæmi. Kontraindiceret i mavesår.
  • Surt ("shmakovskaya"). Det anbefales til lav surt indhold af mavesaft. Farlig ved sår.
  • Natrium ("Smirnovskaya", "Narzan"). Det hjælper med forstoppelse og dårlig fordøjelse, anbefales ikke til hypertensive patienter og dem, der foreskrives en lavsalt kost.
  • Calcium ("Smirnovskaya", "Slavyanovskaya"). Det anbefales til mælkeintolerance, gravide kvinder, børn og unge. Kan reducere tryk. Strenge kontraindikationer.

De fleste mineralvand indeholder et stort antal salte og tilhører derfor flere klasser på samme tid. For eksempel "Smirnovskaya" - natrium-calcium, "Narzan" - natrium-magnesium, etc. Forresten er det ikke nødvendigt at lave mad på "mineralvand", selv spisestuen - når man koger salt, falder de ud og kan danne forbindelser, der ikke absorberes af kroppen.

Med eller uden bobler?

Mineralvand kan være kulsyreholdigt og uden gas. Hvis du f.eks. Drikker medicinske drikkevarer, Essentuki 17, som kun kan luftes, har du intet valg. Hvis der ikke findes sådanne stive rammer, bestem selv - vand "med bobler" eller uden. Først og fremmest kan gas være naturlig eller kunstigt tilsat. Den anden mulighed synes at være tvivlsom for gastroenterologer: "Ikke-indfødt" gas kan forstyrre absorptionen af ​​mineralske stoffer i selve vandet. Derudover antages det, at enhver kulsyreholdig væske generelt bidrager til manifestationen af ​​cellulite. Forresten sker det, at gas forsvinder naturligt fra naturligt mousserende vand. Og før der aftages igen, allerede kunstigt, til vandet igen. Under hensyntagen til alt det ovennævnte, vil jeg blive på vandet uden gas - syndgas eller eau naturelle.

Hvis du stadig vælger "sodavand", skal du være opmærksom på: Først ikke mere end 2 briller om dagen (ellers vil ansøgningens hovedvirkning være en blød maven). For det andet er mineralvand i kronisk gastrit med høj surhedsgrad og sår fuldtryk hurtigt, næsten med en gulp og ved normal og lav surhedsgrad - langsomt i små sip.

Tøft spørgsmål

Rigtigt naturligt mineralvand kræver en delikat behandling fra dem, der hælder den i flasker. Selvfølgelig er den ideelle mulighed at bruge vand direkte fra kilden. Men da "Narzan" ikke flyder fra hvert tryk, vender vi tilbage til det mineralske mineralvand.

De fleste væsker, der er erklæret "mineralvand", fødes således: For det første er vand fra en artesisk brønd (godt, hvis ikke fra vandforsyningssystemet) dybt renset. Denne filtrering fjerner ikke kun alle skadelige urenheder, men fjerner samtidig vand og alle de nyttige ting, som det ved et uheld viste sig. I anden fase tilsættes salte og andre mineralske stoffer til vandet, hvilket bringer den kemiske sammensætning til enhver tilstand. Selvfølgelig kan der med denne tilgang være mere eller mindre salt, end vi gerne vil. Og selvom "fyldninger" vil være nøjagtigt så længe som nødvendigt, for eksempel til "Essentuki", vil dette stadig ikke være et "levende" miljø, men blot en saltopløsning. Selvfølgelig er den terapeutiske virkning af anvendelsen af ​​en sådan væske ikke nødvendigvis at vente.

Desværre er det svært at bestemme, hvad vand er foran dig på supermarkedet. Det er nødvendigt at fokusere på kendte producenter og kendte kilder, glasbeholdere, der bedre bevarer vandets egenskaber og en ret høj pris. En anden ret sikker løsning er lokalt mineralvand, som simpelthen ikke er økonomisk rentabelt at smede. Forresten er der i Moskva-regionen nok anstændige kilder - i Dorokhovo, Monino, Tishkovo, Zvenigorod, Arkhangelsk, Erin, Istra og så videre.

Hvis vi taler om et komplet (mindst sikkert) produkt, skal etiketten indeholde følgende oplysninger:

  • Vandnavn
  • Navn og kontakt til producenten
  • Kemisk sammensætning
  • Graden og metoden for mineralisering
  • Kilde navn
  • Opbevaringsregler
  • Holdbarhed

Mineralvand: sammensætning, typer, sundhedsmæssige fordele. Hvordan vælger man mineralvand og hvilket er bedre

Mineralvand er grundvand (sjældent overflade), som er kendetegnet ved et højt indhold af biologisk aktive komponenter og som har specifikke fysisk-kemiske egenskaber. Afhængigt af disse egenskaber og sammensætning kan mineralvand anvendes både som en ekstern og som et internt terapeutisk middel.

Naturen af ​​udseendet af mineralvand er regnvand, der ophobes i århundreder og årtusinder i forskellige lag af jordens sten. All denne gang talte mange mineraler op i det, og jo dybere gik det ind i klippen, jo mere renset var det, og jo mere kuldioxid og næringsstoffer indeholdt det. Derfor varierer mineralvandet i sin sammensætning og egenskaber afhængigt af dybden af ​​dens placering.

Mineralvand: sammensætning og typer

Den kemiske sammensætning af mineralvand er først og fremmest forskellige kombinationer af seks hovedkomponenter: natrium (Na), calcium (Ca), magnesium (Mg), chlor (Cl), sulfat (SO4) og bicarbonat (HCO3). Således skelner de: carbonhydrid, chlorid, sulfat og andet mineralvand.

Kuldioxid (kulsyreanhydrid) er også en vigtig bestanddel af mineralvand, da vandets helbredende egenskaber dannes på grund af samspillet mellem kuldioxid og underjordiske sten. Kuldioxid, derudover, blødgør smag af drikken og bidrager til en bedre tørstudkøler. Det stabiliserer også den kemiske sammensætning af mineralvand for at bevare alle dets gavnlige egenskaber, det er desuden mættet med kuldioxid, inden aftappet.

I små mængder indeholder mineralvand næsten det hele periodiske bord i mikro- og ultra-mikrodroser. I den største mængde er det præsenteret: jern, jod, fluor, brom, arsen, kobolt, molybdæn, kobber, mangan og lithium.

Ud over mineralvandets sammensætning adskiller sig også i dens temperatur. Det er koldt (under 20 ° C), subtermalt (fra 20 til 37 ° C), termisk (fra 37 til 42 ° C) og hypertermisk (over 42 ° C).

Og endelig, i henhold til graden af ​​koncentration af mineralsalte, er det opdelt i: spisning, medicinsk-spisning og medicinsk. Saltindholdet i spisestuen "mineralvand" overstiger ikke 1 gram pr. Liter vand. Sådan vand er egnet til daglig brug, det er behageligt for smagen og har ikke en udtalt lugt og smag, det anbefales endda at bruge det til madlavning. Medicinsk bordvand indeholder fra 1 til 10 gram salt og betragtes som en universaldrik, da den kan bruges som en borddrik og efter behov som en helbredende drik, men det kan ikke udsættes for termisk behandling for at undgå tab af nyttige egenskaber. Mineralvand med en maksimal grad af mineralisering (mere end 10 gram pr. Liter vand) eller med et højt indhold af aktive ingredienser er medicinsk vand. Det anbefales at drikke det i streng dosering og kun som foreskrevet af din behandlende læge.

Mineralvand: sundhedsmæssige fordele

Hver type mineralvand har sine egne helbredende egenskaber. Bicarbonatvand er effektivt til behandling af urolithiasis og til normalisering af udskillelsen af ​​mavesaft. Kloridvand forbedrer også mave-tarmkanalen og stimulerer generelt metaboliske processer i menneskekroppen. Det anbefales til problemer med fordøjelsessystemet. Sulfatvand favoriserer leveren og galdeblæren. Det er nyttigt i kronisk hepatitis, galdevejs sygdomme, diabetes mellitus og fedme.

I de fleste tilfælde har mineralvand en blandet struktur, som sammen med biologisk aktive stoffer signifikant forbedrer dets terapeutiske virkning. Disse omfatter:

Tilfældig
artikler

Kylling til vægttab: kostopskrifter og madlavning.

Børns horoskop Taurus (21. april - 20. maj). Barnets horoskop Taurus. Hvad har brug for og hvad er tæller.

Magiske prinser, sorte tryllekunstnere. Cirkel af trollkarl. Egregor - dæmon cirkel.

Foto konkurrence "Jeg elsker at slappe af." Kvinde side InMoment.ru

Hårbalsam. Folk skyller for normale, tørre, olieholdige og splittede ender. J.

Araucaria. Omsorg for Araucaria derhjemme: dyrkning, reproduktion. Kvinders websted www.InMome.

Ulige ægteskab Fordele, ulemper og årsager til ulige ægteskaber. Kvinders websted www.InMoment.ru.

Hårsygdomme: Koldt, hårtab, skaldethed, psoriasis, dermatitis, seborrhea, skæl og skør.

Ansigts hudpleje. Pas på normal, tør, olieagtig og kombineret hud. Kvindernes websted Forstyrrelse.

Publikationer Om Leveren Diagnostik

Hvad er liver elastometry: kernen i metoden, hvilke indikationer og forberedelse

Skrumpelever

Undersøgelse af leveren for tilstedeværelsen af ​​en sygdom er en almindelig metode til sund undersøgelse. Og det kaldes liver elastometry.

Hvad er hyperkinetisk type biliær dyskinesi?

Analyser

Biliær dyskinesi (DZHVP) krænkelse af galdekanaler som følge af deres indsnævring, blokering. Også henvise til denne patologi i strid med galdeblærens motilitet.

Levercirrhose: ICD 10 kode og gruppe

Kostvaner

Akronymet ICD er et system, hvor alle sygdomme og patologier kendt for videnskaben er klassificeret. ICD 10-systemet er i drift. Navneændringen er forbundet med et dusin revisioner og tilføjelser siden vedtagelsen af ​​verdenssamfundet i begyndelsen af ​​det 20.

Hvilke komplikationer kan opstå efter fjernelse af galdeblæren?

Skrumpelever

Indikationer for kirurgi for kolelithiasis - store eller mange gallestener, der forårsager kronisk cholecystitis, som ikke kan anvendes til andre terapimetoder.